50代節約主婦のゆるい一日の過ごし方
こんにちは、さとです。
節約って、いつも特別なことをしているイメージありませんか？
少しでも何か節約できないか考えたり家計簿とにらめっこなどしているような。
でも私の毎日は、とてもシンプルであくせくすることなくゆっくり過ごしています。
特に休日は、いつもに増してゆるく過ごしています。
今日は、そんな私のゆるい一日の過ごし方をご紹介します☺️
朝はゆっくりスタート
朝はバタバタしすぎないように少しだけ余裕を持って起きています。
お気に入りのコーヒーを飲みながら「今日は何をしようかな」と考える時間が好き。
あれもこれもとやりたいことが浮かんできても、できることだけやるようにしています。
お気に入りのコーヒー豆
お気に入りのコーヒー豆はこちらです。
山本珈琲館 ヨーロピアンブレンド 1kg (粉)
コストコで見つけて購入してからのリピートです。
通販でも買えるので重宝してます。
午前中にできることを少しずつ
洗濯や掃除、買い物など、その日にできることを少しずつ。
一気にやろうとすると疲れてしまうので、無理のないペースを大切にしています。
時間があれば、作り置きをしたり簡単なごはんの準備もしておきます。
作り置きにはかかせない保存容器
作り置きにはこちらの容器が便利なんですよね。
iwaki(イワキ) 耐熱ガラス 保存容器 グリーン 7個セット
このまま食卓に出せるので便利なのと、ニオイうつりが無いのも気に入ってます。
お昼ごはんタイムは自分だけの時間
お昼ごはんは、なるべく家で簡単に済ませています。
パスタやうどんなどの麺類が多いです。
外食したりお弁当を買うよりも節約になるし安くておいしいので満足してます。
テレビを見ながら猫と戯れながら自分のペースでゆっくり過ごせるこの時間がいちばんホッとします🐱
午後はゆるく整える
午後は観賞魚(金魚、熱帯魚)の水槽の水替えやベランダのプランターを整えたり、片付けや気になっていたことを少しだけやってます。
「全部やらなくていい」と思うだけで、気持ちがラクになります。
(気分が乗らずやる気が出ない日は思いきって何もしない日も…😅)
そんな私もゆるくなった身体のために、なんとなく体幹くらいは刺激を与えようとドーナツ型のバランスボールを椅子代わりにして座ったり枕にしてゴロゴロしたりしてると、そのうち昼寝しちゃったりも。
気分転換にドーナツ型バランスボール
枕にして寝られるくらい気持ちいいドーナツ型バランスボールはこちらです。
エレコム バランスボール 直径50cm 高さ28cm ドーナツ型 Lサイズ
ドーナツ型なのですべり落ちる心配がないので安心して長時間座ってられるところも気に入ってます。
夜は、がんばらないごはん
夜ごはんは、簡単でいいと思っています。
作り置きや、すぐできるものを中心にして、無理をしないようにしています。
以前はおかずを３品作るのが普通だと思っていて、あれこれ頭を悩ませていましたが、今はメインをどーん！と作ってお味噌汁とお漬物で終わり。
「ちゃんと作らなきゃ」と思わなくなってから、気持ちに余裕ができました。
夜の片付け後は自由時間を眠くなるまでまったり過ごします♪
夜のおかずは簡単レシピ
鍋に材料入れて煮込んだだけの簡単レシピはこちらの【簡単料理レシピ】鶏むね肉と大根の煮物【夜のおかず】で詳しく紹介しています。
ごはんの支度がラクになれば時間の節約にもなりますね。
まとめ
特別なことは何もない、とても普通の一日です。
でも、無理をしないことで、気持ちが穏やかに過ごせるようになりました。
節約も暮らしも、がんばりすぎないことが一番だと思っています。
今日もゆっくりで大丈夫☺️
ゆるい節約の具体的な方法についてはこちらのゆるくても貯まる人の小さな習慣【がんばらない節約】で詳しく解説していますので参考にしてくださいね。
この記事内で紹介したモノ以外の愛用品についてはこちらの【買ってよかった】ゆるい節約につながった愛用品5つで紹介しています。
